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新闻不重要，看图才是正事所以太極拳是“四兩撥千斤”，而不是“先下手為強；大力打小力”，不是自己主動發個什麽力去打人，是借力，借對方的力。
新闻不重要，看图才是正事5.由於方法不當導致膝蓋傷病的主要原因常見社會上的一些太極拳愛好者反映膝蓋疼痛，問是怎麽回事，原因很簡單，練法不對。
新闻不重要，看图才是正事全球一億五千萬人習練太極拳，太極拳傷膝蓋是最為普遍存在的現象，甚至不練拳的人都知道，因此而懼怕參與太極拳運動，因鍛煉而傷了雙腿，傷了雙膝，有失養生保健這一基本初衷。
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